LINDUNGI HAK ANAK INDONESIA DENGAN MEMBERIKAN NUTRISI DAN

IMUNUSASI LENGKAP

“Bu anaknya sudah di imunisasi lengkap” ? tanya seorang ibu B. “dari anak aye bayi ampe umur 2 tahun udeh dikasih imunisasi lengkap “  jawab ibu A. itualah sekilas percakapan antar ibu yang kebetulan saya dengar saat berada di puskesmas. Paradigma masyarakat indonesia akan sebuah imunisasi lengkap perlu kita benahi.

Imunisasi merupakan hak setiap anak agar terlindugi dari serangan penyakit terutama penyakit menular yang berujung kecacatan fisik sampai kematian. Lebih dari 19 juta anak di dunia yang tidak di vaksinasi atau vaksinasinya tidak lengkap membuat mereka beresiko menderita berbagai penyakit yang berpotensi mematikan. Menurut World Health Organization (WHO) saat ini dengan imunisasi diperkirakan dapat mencegah 2 – 3 juta kematian setiap tahunnya . dan apabila cakupan imunisasi global bertambah maka akan ada 1,5 juta jiwa yang akan dapat di selamatkan.

Dalam rangaka menyambut Pekan Imunisasi Dunia (PID) pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia ( IDAI ) dan PT Nestle Indonesia mendukung komitmen bersama untuk mewujudkan Indonesia sehat. Jakarta ( 22/4/2019 ) IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) dan PT. Netsle mengadakan acara temu blogger dan media dengan tema “Imunisasi lengkap dan nutrisi seimbang untuk mendukung Indonesia sehat “

Penting , manfaat dan amannya pemberian imunisasi lengkap

Alhamdulillah dari anakku yang pertama hinggga kedua , aku selalu memberikanya vaksinasi atau imunisasi bayi dan balita dan aku lakukan secara teratur. Hingga anukku yang pertama yang sekarang sudah sekolah dasar , saya tetap memberikannya vaksin. Pentingnya pemberian imunisasi yaitu dapat mencegah penyakit, kecacatan, dan kematian dari penyakit menular.

Beberapa Penyakit menular yang dapat di cegah dengan imunisassi (PD3I) diantaranya difteri, hepatitis B, camapak, rubella, gondongan pertusis, pneumonia, polio, diare rotavirus, tetanus dan kanker seviks.  

Anak yamg tidak mendapatkan imunisasi atau imunisasinya tidak lengkap akan lebih rentang terhapat penyakit. Seperti yang di paparkan oleh  Prof. Dr. dr. Soejatmiko, SpA(K), MSi ( sekretaris Satgas Imunisasi IDAI )  Bahwa “imunisasi berperan penting untuk meindungi bayi dan anak dari berbagai penyakit karena dapat meningkatkan kekebalan tubuh bayi dan anak agar mamapu melawan penyakit-penyakit menular yang berbahaya. Sedangakan anak yang tidak mendapatkan imunisai lengkap berpotensi tidak memiliki kekebalan yang spesifik terhadap suatu penyakit sehigga dapat menyebakan sakit berat, cacat bahkan meninggal“ .

Beberapa masyarakat Indonesia ada yang ragu bahkan menolak untuk anaknya di imunisasi. Alasan keraguan meraka yaitu dari segi agama khususnya tentang kehalalan akan vaksin tersebut.  Pemerintah menjamin kepada masyarakat bahwa vaksin yang ada di Indonesia itu halal, semua sudah lolos uji BPOM dan telah sertikasi oleh  MUI. Dalam islam imunisasi diakatakn mubah yang artinya boleh dilakukan, selama hal tersebut bermanfaat bagi manusia.

Tahap peberian imunisasi lengkap itu dimulai dari bayi, balita , anak sekolah hingga remaja. Dan bemberian vaksin tersebut dilakukan secara teratur dan berkelangan atau tidak terputus. Kalau pun bunda lupa akan  jadwal pemberian imunisasi , dan saat bunda ingat, bunda bisa langsung pergi ke puskesmas atau rumah sakit untuk memberikan imunisasi kepada anak.

Don’t worry jika anak demam, bengkak dan nyeri pasca imunisasi

Deman dan nyeri kadang terjadi pada anak setelah imunisasi. Dan itu hal yang wajar terjadi dan tidak berbahaya. Gejala tersebut akan hilang dalam beberapa hari. Gejala demam pacsa imunisasi tidak ada hubungannya dengan kualitas vaksin. Itu merupakakn reaksi adaptasi dlam tubuh akan masuknya benda luar dalam tubuh. Untuk meringankan akan timbulnya gejala seperti deman, nyeri, dan bengkaka pada daerah suntikan, pasca imunisasi segera berikan obat analgesil atau penurun panas. Dengan pemberian dosis sesuai anjuran dokter/ perawat/ bidan. Bila 2 hari anak tetap masih demam segera bawa kembali ke tempat imunisasi / puskesmas / rumah sakit untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut. Jika pada saat jadwal imunisasi anak dalam kondisi batuk pilek ringan, mencret sedikit, tidak rewel dan tidak demam maka dalam kondisi tersebut anak boleh di berikan imunisasi.

Memenuhi kebutuhan nutrisi secara tepat mendukung tumbuh kembang optimal anak

Dr. Yoga Davera, Sp.A (K) memaparkan “ prmberian imnisasi yang lengkap harus di barengi dengan asupan nutrisi yang lengkap dan seimbang. Anak yang kekurangan nutrisi berpotensi mengurangi penurunan kemampuan kognitif dan rentan terinfeksi penyakit menular”. Asupan nutrisi menjadi hal yang menunjang akan kesehatan dan kekebalan daya tahan tubuh  anak terutama di usia kurang dari 2 tahun. Asi nutrisi yang lengkap dan kompleks untuk anak usia kurang dari 2 tahun. Asi eksklusif di berikan pada bayi usia 0 – 6 bulan. Setelah 6 bulan anak tetap di berikan asi dengan makanan tambahan atau MPASI ( Makanan Pendamping Asi ). dalam awal pengenal makanan sebaiknya berikan secara bertahap. Mulai dari makanan lumat seperti bubur saring, kemudian makanan dengan kosistensi kental. Kolestrusm terdapat pada asi berperan untuk menjaga imunitas anak. Proses pengolahan makanan pendamping asi juga harus di perhatikan yac bunda. Asupan nutrisi yang lengkap serta seimbang dan  kebersihan akan bahan-bahan makan yang akan di masak menjadi factor penujang akan terbentuknya kekebalan imun pada anak akan serangan penyakit .

Memberikan makanan MPASI home made lebih baik. Karena semua terjamin bahan dari mencuci bahan makaan, memasak dan penyajian dilakukan oleh bunda sendiri. .DR. Dr. Ray Basrowi, MKK mengatakan “ anak yang mendapatkan nutrisi lengkap dan tepat pada usianya dapat tumbuh dan berkembang secara optimal. Memberikan makanan yang sesuia usia dan kebutuhan anak dan memberikan MPASI fortifikasi dapat memenuhi kebutuhan anak.  Cerelac dari Nestle merupakan salah satu jenis MPASI komersil yang terforifikasi, yang  memiliki komposisi  yang sudah diatur CODEX , mulai dari kandungan nutrisis dan zat tambahan lainya. Netsle Cerelac juga mengadung prebiotik yaitu bakteri baik yang jika dikonsumsi dalam jumlah cukup akan memberikan manfaat bagi anak khusunya dalam mendukung daya tahan tubuh dan mengurangi resiko infeksi saluran cerna.  

Anak sekolah dan remaja penting untuk di imunisasi

Fase Anak usia sekolah dan remaja dimana fase tersebut anak mengenal orang lain diluar orang tua dan keluarga. Di dalam fase tersebut anak memiliki teman atau kelompok lingkunganya. Semakin luas dan sering anak berinteraksi aktif terhapat lingkungan maka semakin tinggi resiko terhap terserangnya penyakit.  Oleh karena itu saya memberikan imunisasi MR untuk anak pertamaku yang sekarang sekolah Dasar. Hak anak akan kesehatan terus berlaku  hingga mereka remaja. Pada fase remaja vaksin yang  diberikan adalah  untuk mencegah kanker serviks. Penyakit kanker seviks merupakan penyakit yang beresiko tinggi menyerang permpuan.

Informasi yang salah tentang imunisasi

Kejadian Luar Biasa ( KLB ) pada bayi dan anak yang terkena wabah polio, camapak, rubella, difteri yang terjadi beberapa tahun di Indonesia pada umumnya anak tersebut belum di imunisasi atau imunisasinya tidak lengkap. Beberapa orang tua ragu dan bahkan menolak imunisasi di sebabkan karena beberapa isu yang salah yang di sebarkan oleh pihak yang bukan praktisi  imunisasi atau berita hoax. Berbagai penelitian terbaru oleh para ahli di berbagai Negara sejak tahun 2014 – 2019 menyimpulkan bahwa vaksin MMR dan thimerosal tidak terbukti mengakibatkan autisme. Para ahli menyimpulkan bahwa autisme di pengaruhi oleh interaksi kompleks antara factor genetic dan factor lingkungan bukan karena vaksin.

So bunda imunisasi lengkap itu penting dan banyak manfaat bagi anak-anak.  jangan khawatir dan ragu akan pemberian imunisasi. Yuk menjadi bunda yang cerdas dalam menerima segala informasi dan tidak terbawa akan berita hoax.

ANDALIMAN SI MANJA EKSOTIS YANG MENARIK DUNIA LUAR

Indonesia negeri kaya akan hasil rempah – rempah. Terlihat dari kuliner setiap daerah di Indonesia mempunyai ciri khas bumbu masak. Masakan Indonesia juga terkenal akan spicy / rasa pedas. Dan setiap daerah juga memiliki bahan inti di dalam masakan. Andaliamn atau biasa di sebut merica batak . orang batak dan penduduk sumatra utara pasti sudah tak asing lagi dengan andaliman, tapi kalau untuk orang jawa mungkin masih awam yac seperti saya hehehe…

Bersyukurlah saya karena pada sabtu 6 april 2019 tepatnya di Almond Zucchini Cooking Studio, di acara Andaliaman Cita Rasa Danau Toba saya dapat mengenal andaliaman lebih dalam.  Acara yang di gagas oleh Yayasan Doktor Sjahrir , sebagai yayasan yang sangat peduli terhadap pemeliharaan dan perdayaan lingkungan bekerjasama dengan Oemar Niode Fundation.

Bapak Marandus Sirait adalah seorang penggerak budidaya pohon andaliman. Kecintaan terhadap tanah kelahiran tanah batak sangatlah besar. Loyalitasnya terhadap andaliaman begitu tinnggi. “ buat saya lebih memilih menanam pohon andaliman dari pada menyimpan emas dalam lemari besi “ motto yang ternam dalam diri beliau. Dan saya yakin dan bisa mengembangkan andaliamn menjadi sebuah emas. Dan sekarang terbukti dengan andaliman saya bisa mendapatkan emas bahkan lebih papar bapak Marandus Sirait

Andaliman merupakan tanaman endemik yang tumbuh dan berkembang di sekitar danau toba. Dengan ketinggian 1000 m – 1800 m  dpl andaliman dapat tumbuh. Andaliman termasuk dalam tanaman perdu yang memiliki ciri batang, ranting berduri dan daunya seperti daun jeruk. Untuk perawatan dan budidaya pohon andaliman itu bisa di bilang gampang gampang susah, yes gampangnya yaitu bibit andaliman  mudah untuk di tanam dimana saja sedangkan susahnya yaitu pohon andaliman memerlukan lingkungan yang sejuk , tanah yang gembur.  Tidak boleh terlalu panas (saat musim panas ) dan kering  tapi juga tidak boleh terlalu basah saat musim hujan. Oleh karena itu di sekitar pohon andaliman di tanam rumput semak semak dan beberapa pohon besar di sekitar lahan sebagai  pelindung, Tujuannya agar menghasilkan hasil panen andaliman yang baik dan bagus papar bapak Marandus Sirait pendiri Taman Eden 100.

“Di harapkan dengan pembudidayaan pohon andaliman menjadi solusi permasalahan  dan pemanasan global” papar  ibu Murni Titi  Resdiana ,MBA  ( kantor utusan khusus presiden bidang pengendalian iklim ).  Ibu Murni Titi Resdiana optimis bahwa andaliman dapat meningkatkan ekonomi masyarakat lokal.  

Andaliman memiliki rasa  pedas dan aroma yang khas lagi kuat, dan akan menimbulkan rasa kebas di lidah,  bila mencampukan andaliman terlalu banyak. Keinginan bapak marandus sirait dalam mengangkat dan mengenalkan rempah andaliman  di luar orang orang batak di sambut oleh ibu Amanda Katili Naode. Ke nikmatan dan keeksotisan rasa rempah andaliman dapat di nikmati semua masyarakat Indonesia bahkan hingga kemanca Negara.  Rasa eksotik Rempah andaliman kini dapat kita temui dalam berbagai varian makanan , ada sambal andaliman, bandrek andaliman, kripik andaliman, dll

Mimpi bapak Marandus Sirait menjadi nyata saat ibu Amanda Katili mengajak bapak marandus untuk ikut dalam acara COP 24 United National Framework Convention on Climate Change ( UNFCCC ) Katowice,  Poland  yang dihadiri oleh perwakilan dari berbagai Negara. Mengenalkan andaliaman ke luar negeri sebuah antusiasme tersendiri bagi bapak marandus, beliau membawa beberapa jenis makanan berbahan rempah andaliman untuk di promosikan. “Saat sesi dinner nigt menu makanan Indonesia yang paling di buru oleh orang-orang  eropa dan asia . makanan indonesia yang paling dulu habis” papar ibu Ananda Katili dengan semangat dan bahagia. “dan ternyata rasa rempah andaliman cocok dengan lidah orang eropa” lanjut cerita ibu amanda katili.

Di butuhkan kesabaran dan hati tulus dalam menanam andaliman. butuh waktu 1 tahun dari  pembibitan hingga menjadi pohon besar dan berbuah ( masa panen ), sedangkan kalau dari bibit pohon andaliman usia 3 bulan di butuh waktu kurang lebih 6 bulan menjadi sebuah pohon besar dan berbuah ( masa panen ). Karena proses masa pertumbuhan dan panen cukup  lama, maka di buatlah beberapa  produk inovasi non food berbahan andaliman seperti sabun, spray, aroma therapy, dll. Dimana  bertujuan agar masyakat dapat menikmati aroma eksotisnya andaliman setiap saat.